La persona che vive momenti di difficoltà spesso si trova in un limbo in cui avverte l’incapacità di progredire o superare i propri limiti e tende a cronicizzare i propri comportamenti e modalità di pensiero alimentando tale sofferenza.
La terapia è orientata alla soluzione e la sua durata, generalmente breve, dipende dalla problematica riscontrata, dalla gravità e dalla minore o maggiore resistenza del sistema al cambiamento.
Centrale è la relazione terapeutica che si instaura tra paziente e terapeuta al fine di sperimentare nuove modalità relazionali e comunicative che l’individuo è portato a sviluppare per superare le proprie difficoltà.
Rivolgersi a uno Psicoterapeuta Sistemico Relazionale è importante per molti aspetti:
- Diminuiscono i tempi di malessere e sofferenza arrivando prima a processi di conoscenza e consapevolezza di sé, interrompendo così comportamenti disfunzionali messi in atto ciclicamente;
- Aiuta prendersi cura di sé stessi e degli altri in maniera adeguata, comprendendo i nostri bisogni, incrementando l’autostima e attivando processi di crescita e cambiamento;
- Aiuta ad individuare le connessioni tra il mondo interno e il mondo esterno del paziente elaborando eventuali situazioni traumatiche;
- Aiuta ad individuare e sviluppare le risorse e le potenzialità del paziente;
- Aiuta ad attivare capacità comunicative e relazionali più adeguate e funzionali.
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